Connaître la force de ses membres inférieurs

Vous souhaitez connaître vos performances en Squat Jump, Counter Movement Jump, pliométrie, raideur, coordination etc ? Prépa Sport Performance est équipée d'un Myotest, qui est un appareil permettant de mesurer de manière précise ces données et ainsi nous permettre de: optimiser la préparation physique en fonction de vos déficits connaître vos forces et points d'amélioration prévenir de blessures liées à d'éventuels déficits de force valider un travail physique en effectuant des tests avant et après la prise en charge Vous pouvez...

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Extrait d’un profilage des préférences motrices

Extrait d'un profilage d'une athlète d'épreuve combinées à Rennes. La connaissance de ses préférences motrices, cognitives ainsi que ses motivations profondes permettront d'individualiser sa préparation physique, prévenir des blessures et réduire le stress avant les compétitions par des méthodes d'activations liées aux profils. Le profilage des préférences motrices permet notamment : l'identification de 4 familles de sportifs l'identification des 4 lettres MBTI : 16 profils (le corps ne ment pas) l'identification des motivations profondes (transforment les 16 profils MBTI en 192...

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Comment connaitre ses préférences motrices ?

Envie de vous sentir plus à l'aise dans votre corps et de découvrir comment bouger plus efficacement ? Profiler vos préférences motrices vous révèle comment votre corps aime s'organiser naturellement dans l'espace. Ensemble, on identifie vos forces naturelles pour les mettre au service de vos objectifs, que ce soit dans le sport, ou même pour améliorer vos mouvements et votre posture au quotidien. Vous êtes curieux de découvrir votre profil ? Prépa Sport Performance vous propose une séance originale...

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