Connaître la force de ses membres inférieurs

Vous souhaitez connaître vos performances en Squat Jump, Counter Movement Jump, pliométrie, raideur, coordination etc ? Prépa Sport Performance est équipée d'un Myotest, qui est un appareil permettant de mesurer de manière précise ces données et ainsi nous permettre de: optimiser la préparation physique en fonction de vos déficits connaître vos forces et points d'amélioration prévenir de blessures liées à d'éventuels déficits de force valider un travail physique en effectuant des tests avant et après la prise en charge Vous pouvez...

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Extrait d’un profilage des préférences motrices

Extrait d'un profilage d'une athlète d'épreuve combinées à Rennes. La connaissance de ses préférences motrices, cognitives ainsi que ses motivations profondes permettront d'individualiser sa préparation physique, prévenir des blessures et réduire le stress avant les compétitions par des méthodes d'activations liées aux profils. Le profilage des préférences motrices permet notamment : l'identification de 4 familles de sportifs l'identification des 4 lettres MBTI : 16 profils (le corps ne ment pas) l'identification des motivations profondes (transforment les 16 profils MBTI en 192...

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Comment connaitre ses préférences motrices ?

Les préférences motrices et cognitives permettent d’individualiser la prise en charge des sportifs en fonction de leurs mouvements naturels, propre à chaque individu. Le profilage des préférences motrices permet notamment : l'identification de 4 familles de sportifs l'identification des 4 lettres MBTI : 16 profils (le corps ne ment pas) l'identification des motivations profondes (transforment les 16 profils MBTI en 192 nuances). PrépaSport Performance vous propose une séance originale et pleine de bons conseils, seul ou en duo, pour...

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